Er du utilfreds i din seniorage? Jeg er barsk nu, men udelukkende fordi, jeg møder præcis […]
En aktiv livsstil hele livet er din bedste pensionsopsparing, hvis jeg allerede taber dig her, så […]
Jeg tager denne gang hul på nogle af de skavanker, der følger med, når fødselsdagen er […]
Et optimistisk syn på alder. Anti-Aging – ja det er der, hvor du og jeg er, […]
Helt ærlig skal jeg virkelig også holde mig fysisk aktiv i min ferie???? Selvfølgelig skal du det, […]
Få et optimistisk syn på alder! Anti-aging handler ikke nødvendigvis om at leve længere. Det drejer […]
Damm it, jeg troede aldrig, jeg skulle stå i en overvægts situation, men det gjorde jeg […]
Vores alder giver sig desværre udtryk i et lavere stofskifte, hormonforstyrrelser og tiltagende inaktivitet sammenlignet med […]
Vand udgør mellem 50-70 % af vores fulde kropsvægt, og indgår i alle kroppens celler. Vand […]
Du hæfter dig nok mest ved mit sidste svar. Men jeg er nået et sted i […]