Stofskiftet er højest sandsynlig kroppens vigtigste funktion, da det styrer alt fra vejrtrækning og muskelarbejde til […]
Jeg punker alle mine klienter, kunder, selv familien over 80 år samt deltagere på min holdundervisning. […]
I vinteren 2017 flyttede Michael og jeg vores hele verden til Poros i Grækenland. Vi integrerede […]
det basale stofskifte, vægtøgning og fysisk aktivitet Hvad er et hvile- contra et energistofskifte? Stofskifte er […]
Træningsformen stammer oprindeligt fra fysioterapien og bygger på filosofien om, at den menneskelige krop er skabt […]
Vidste du, at hyppig sex kan øge din forventet levetid? Det at være seksuelt aktiv har […]
Kunne du tænke dig at bo i en 40-årig krop, når du er + 55? Kan […]
Du er i dårligt humør, du står op hver morgen nedtrykt, og dagen er total op […]
”Jeg aner ikke, hvor jeg skal begynde, jeg har været lagt ned af stress jobmæssigt, gik […]
Hvem er dette skriv skrevet til? Det er til dig, som er usikker og efterhånden har […]