– eller hvorfor du ikke skal forfalde som et glemt æble i vindueskarmen. Lad os bare […]
Kan jeg fornemme et lille nik… eller måske et kraftigt et? Fra vi rammer slut-20’erne, begynder […]
Okay, så musklerne… de er ikke kun til at løfte tunge indkøbsposer, kaste rundt med børnebørnene […]
“Du har virkelig givet den gas i træningen, og det er kun din tredje gang i […]
Spørgsmål jeg møder igen og igen – og som jeg altid gør mit bedste for at […]
Er jeg for ”gammel” til at styrketræne – NEJ! Jeg punker alle mine klienter, kunder, selv […]
Min klients nødråb for lidt over 1 år siden – ”Jeg aner ikke, hvordan jeg skal […]
Kan en ubalance i stofskiftet være grunden til overvægt for kvinder og mænd? Overvægt er en […]
Som det nok ikke kommer bag på mange – så er jeg STOR fortaler for hård […]
Spørgsmål jeg møder igen og igen – og som jeg altid gør mit bedste for at […]