Du har måske brug for et personligt lagt træningsprogram – det kan være et ønske om mere styrke, bedre kredsløb, fleksibilitet, balance eller genoptræning.

Vi fremsender et spørgeskema, når du booker din tid.

Vi mødes til screening, test, personlig træning samt udfærdigelse af program ca. 1,5 time.

Programmet kommer med udførlig beskrivelse, indstillinger samt med billeder af dig i øvelserne.

Pris 1.500.-