Forår 2018

Det kan være svært at skabe balance i hverdagen, og holde fokus på sig selv. Vi har travlt med job, familie, venner og drømmer ofte om de små pauser i hverdagen, hvor vi kan få lidt selvforkælelse og hvor der er JEG tid. Fitness Consulting har skabt forskellige RETREATS på Poros – både Hard Core Træning, men også yoga, meditation, personlig udvikling, coaching, massage, ro, grin og masser af positivitet. Vi ønsker at forkæle og inspirere dig, træne din krop og dit Mindset, fylde dig op med energi, motivere dig og  flytte dig mentalt. Vi tager os af alt – fra du står i lufthavnen til du lander i DK igen

Aktiv Wellness Retreat: Bootcamp Challange, tabata, loop training, track training, løb, hiking, personlig træning/coaching, personal empowerment, massage, 3 sunde måltider dagligt i 7 dage/6 nætter –  19.-25. april 2018. (Mænd & Kvinder)

Detox Wellness Retreat: Yoga, meditation, vejrtrækningsøvelser, hiking, vandaerobic, toning, personal empowerment & mindfulness, coaching og massage. juicer, raw & superfood i 7 dage/6 nætter – 14. maj-20. maj 2018. (Kun kvinder)